サイトの管理人の紹介
ずっと始めたかったホットヨガを2017年から始めました。
いったいどんなところなんだろう？1人で行っても平気かな？ついていけるかな・・・など、考えていてなかなか始められなかったけど、もっと早く始めていればよかった！！と思っています。
同じように始めたいけど迷ってる方にホットヨガの魅力をお伝えしたいと思いこのサイトを始めました。
人によって感じ方に差はあると思いますが、実際にホットヨガLAVAに通う1人の感想や口コミ、評価として参考にしていただければと思います。
ホットヨガに興味をもったきっかけ
私がホットヨガに興味をもったきっかけはスポーツクラブです。
30代後半から体力が急激に落ちてくるのを感じました。そのころスポーツクラブに入りましたが、エアロビクスやズンバなど楽しいプログラムもいっぱいでしたが、わたしにとって一番心地よいと感じたのがヨガでした。
ヨガの中でも【ホットヨガ】はたっぷりと汗がかけるので終わった後の爽快感がたまらなかったんです。
ホットヨガLAVAを始める
もっとホットヨガをしたい。と思ったんですが、スポーツクラブのプログラムの中ではホットヨガの回数は限られています。それにその日に行けるとは限らない。
そのころ忙しくなってきて、スケジュールが合わせられなくなってしまい、ヨガができないならスポーツクラブ楽しくないな・・。と思い退会してしまいました。
それから数年たち、ますます体力の衰えと太りやすいけど痩せにくいということを身に染みて感じるようになったころ、家から通えるところにホットヨガLAVAがあることを知りました。
どんなところなんだろ？？私でも大丈夫かな・・・。と気になりつつ、なかなか踏み出せなかったのですが、忙しかった仕事がひと段落をした頃にLAVAの体験に行きました。
久しぶりのホットヨガ。
とっても気持ちよかったんです。迷いなく入会し、それからホットヨガを楽しんでします♪
